گروه سلامت: همه ما در زندگی گرفتار عادت‌های بدی هستیم که کم یا زیاد روی کیفیت زندگی ما تأثیر می‌گذارند. بسیاری هم هستند که همیشه به دنبال خلاص شدن از این عادت‌ها هستند و روش‌های گوناگون را برای بالا بردن کیفیت زندگی خود امتحان می‌کنند.

گروه علمی: گاهی رفتار‌ها و عادت‌های کوچک روی هم جمع می‌شوند و در نهایت ناگهان احساس می‌کنید حس و حال خوبی ندارید.